Helping

Ketika kita membantu seseorang yg membutuhkan, siapa yang lebih senang? Orang kita bantu atau justru kita sendiri?

Ketika kita membantu orang miskin, siapa yang lebih senang? Orang miski itu atau kita?

Coba renungkan sejenak sebelum kita menjawab. Mungkin jawabnya seperti ini.

Si orang miskin memang senang akan bantuan kita, karena telah meringankan beban hidupnya. Namun jangan salah, ternyata kita juga lebih senang melihat orang lain senang lewat bantuan kita. Coba ingat-ingat kembali, pasti Anda pernah mengalami perasaan senang seperti ini, bukan?

Ternyata anda lebih senang, kok bisa ya? Mungkin hasil penelitian berikut bisa menjadi salah satu penjelasannya.

 Beberapa tahun lalu telah ditemukan fenomena 'warm-glow-effect’ oleh James Andreoni pada tahun 1989, di mana orang-orang yang beramal atau berbagi, akan mengalami sensasi perasaan positif. Perasaan positif ini diperoleh setelah tindakan mereka memberi atau membantu orang lain.

Studi lain di tahun 2006 oleh Jorge Moll dari National Institutes of Health menemukan, bahwa sejumlah area di otak yang terkait dengan kenyamanan, koneksi sosial, dan rasa saling percaya teraktifkan ketika memberi.

Otak pun seolah dikucuri endorfin dan dopamin, sehingga menambah perasaan positif yang disebut 'helper’s high'. Bukan hanya itu saja, rupanya terdapat sederet penelitian yg menunjukkan korelasi antara sikap dermawan dan kesehatan.

Di antaranya penelitian Stephanie Post, yang dimuat dalam buku Why Good Things Happen To Good People, yang menyimpulkan bahwa berbagi kepada sesama dapat meningkatkan kesehatan penderita penyakit kronis, seperti HIV dsb.

Mungkin sebagian dari kita sudah yakin dengan dalil-dalil agama terkait berbagi dan membantu yg sangat dianjurkan oleh agama. Bahkan Rasul bersabda muslim terbaik adalah mereka yg paling berguna bagi sesama. Lalu, masihkah kita ragu-ragu untuk terus berbagi? Nah, penjelasan singkat di atas membuktikan secara rasional bahwa berbagi itu menyehatkan, tidak hanya rohani tapi juga jasmani. Bukankah, kita bisa berbagi dalam bentuk apa saja? Semoga bermanfaat.

Have happy sweet Saturday all
 Enjoy your weekend
 Life is so beautiful